Справочник о здоровье человека

Урдхва мукха шванасана

Артрит плечевых суставов Вирабадрасана, Ардха Чандрасана, Урдхва Мукха Шванасана, Халасана, Супта Вирасана, Джанурасана, Уттхита и Паривритта Триконасана, Йога Мудрасана, Пашимоттанасана, Саламба Сарвангасана, Адхо Мукха Шванасана. [Стр.154]

Боли в пояс- нице Сушумна Нари шактивардхак, Урдхва Мукха Шванасана. [Стр.155]

Омоложение организма Удар шактивардхак, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Па-шимоттанасана, Макарасана, Сарвангасана, Сиршасана, Халасана, Мудрасана, Шавасана—в комплексе с другими позами, ограничении в питании и др. средствами (см. Энциклопедия здоровья . Молодость до 100 лет. С. 313—395). [Стр.208]