Справочник о здоровье человека

Салат из помидоров с яблоками

Салат- из помидоров и. яблок со сметаной —100 г суп фасолевый с капустой — 500 г говядина духовая с гарниром —100 и 150 г кисель из шиповника — 1 стакан хлеб пшеничный — 200 г. [Стр.43]

Первый завтрак. Салат из помидоров и зеленого лука с растительным маслом (помидоры — 100, лук зеленый — 10, масло — 10) каша пшенная с яблоками (крупа — 50, молоко—150, яблоки — 30, вода — 75) чай с молоком. [Стр.24]

Первый завтрак. Пудинг из саго с яблоками салат из свежих овощей с растительным маслом (салат зеленый — 50, помидоры — 50, огурцьХ — 50, редис — 30, лук зеленый — 15, масло растительное — 20) сок сливовый — 200 хлеб безбелковый бессолевой — 100. [Стр.142]

Салат из картофеля Остатки мясных блюд и горошек, тушеные помидоры и кабачок. Запеченные яблоки с корицей. Сливки, мед. молоко и вола. [Стр.149]

Ужин отварные кальмары с рисом, салат из помидоров, отрубный хлеб, 1 яблоко, чай без сахара. [Стр.122]

Вторник 100 г творога с нежирной сметаной, 200— 250 мл кефира или простокваши, 2 яблока, 100 г отварной говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. [Стр.385]

Ужин 200 г тушеной цветной капусты с 25 г тертого нежирного сыра, 150 г салата из помидоров и зеленой фасоли, 1 печеное яблоко, 100 мл натурального йогурта. [Стр.18]

Среда Цельнозерновой хлеб 2 ломтика, слабосоленая семга 50 г, помидор, зеленый чай 200 мл Макароны твердых сортов 150—200 г, сыр жирностью до 18% 30 г, салат из красного сладкого перца с зеленью 150— 200 г Вегетарианский борщ 150—200 г, паровая котлета из грудки индейки 150— 200 г, запеченное яблоко /... [Стр.229]

Обед — вегетарианские щи, салат из помидоров и огурцов, котлеты мясные запеченные, с отварным картофелем, яблоки свежие. [Стр.324]

Лиственный салат с лимоном или с растительным маслом, салат из спаржи с йогуртом, из очищенных помидоров, из вареной моркови, сельдерея с тертым яблоком... [Стр.93]

Первый завтрак. Салат из помидоров, огурцов и яблок, заправленный растительным маслом, творожная масса с зеленым луком, чай с лимоном. [Стр.15]

Первый завтрак салат из помидоров и зеленым луком с растительным маслом, каша пшенная с яблоками, чай с молоком. [Стр.165]

Обед. Кусочек хлеба с отрубями, намазанный нежирным маслом. Ломтик нежирной ветчины. Салат из помидора и латука, политый соусом из хрена. 1 яблоко. 1 небольшой бокал красного вина. [Стр.6]

Салат из свежей капусты с яблоками Куриный бульон с гренками Сок фруктовый Хлеб Обед Салат из помидоров и огурцов с зеленым луком Суп гороховый с гренками Плодоовощное пюре Хлеб Сельдь с отварной свеклой Щи вегетарианские со сметаной Кисель клюквенный Хлеб... [Стр.963]