Справочник о здоровье человека

Салат из помидоров

Макароны с томатным соусом Салат из помидоров, моркови, огурцов и грибов Зерновой хлеб Свежие фрукты Фруктовое мороженое... [Стр.34]

Ланч 13.00 Помидоры, свежие Зеленый лук Заправка для салата Авокадо 2 ст. л. 1 штука 500 30 30 150 Большой салат из помидоров. [Стр.305]

Обед — два паровых биточка из рыбы, салат из помидоров без масла. Стакан обезжиренного молока или кофе. [Стр.153]

Ужин — стакан обезжиренного бульона, салат из помидоров, зеленого салата, сельдерея, огурцов и зеленой петрушки. [Стр.40]

Любая рыба нежирных сортов, салат из помидора, огурца и укропа. [Стр.40]

Ужин — два яйца, 150 г отварного картофеля, 150 г салата из помидоров. [Стр.41]

Пятый вариант. Салат из помидора и зеленого бол-гарского перца, 1 булочка из цельного зерна, 1 яблоко. [Стр.62]

Завтрак салат из помидоров, каша гречневая, бутерброд с сыром, чай. [Стр.280]

Ужин салат из помидоров, творог с чесноком, хлеб, чай с молоком. [Стр.278]

Салат из помидоров в сметане. Нарезать 200 г помидоров и 100 г огурцов кружками, переложить послойно, залить сметаной (40 г), смешанной с сахаром и лимонным соком (по вкусу), посыпать нашинкованным зеленым луком. [Стр.57]

Первый завтрак. Салат из помидоров и зеленого лука с растительным маслом (помидоры — 100, лук зеленый — 10, масло — 10) каша пшенная с яблоками (крупа — 50, молоко—150, яблоки — 30, вода — 75) чай с молоком. [Стр.24]

Салат из помидоров и мяса крабов Салат из помидоров, картофеля и зелени Салат из моркови и сыра... [Стр.1]

Салат из помидоров, огурцов и яблок. Помидоры свежие - 60 г огурцы свежие — 50 г яблоки — 50 г сметана — 20 г укроп — 5 г зелень петрушки — 5 г салат-латук - 10 г. [Стр.153]

Обед салат из помидоров, борщ на мясном бульоне, котлета мясная паровая с тушеной морковью, сок овощной или фруктовый, хлеб. [Стр.279]

Обед — говядина, сваренная на молоке, 2 ломтика пшеничного хлеба, салат из помидоров с зеленью, заправленный сметаной, без соли. [Стр.49]

Ужин — омлет из двух яиц со свежими зелеными овощами, салат из помидоров, заправленный лимонным соком и мелкона-резанным луком. Перед сном яблоко. [Стр.38]

Обед салат из помидоров, рассольник с мясом и сметаной, мясо отварное или тушеное с капустой тушеной, сок овощной, хлеб. [Стр.277]

Ужин Хлеб черный, 50 г Масло нгч маргарин, Юг Колбаса вареная, ЮОг Салат из помидоров с пуком и растительным маслом, 200 г Морковь тертая, ЮОг 48 24 20 2081(497)... [Стр.26]