Справочник о здоровье человека

Борщ вегетарианский

Среда Цельнозерновой хлеб 2 ломтика, слабосоленая семга 50 г, помидор, зеленый чай 200 мл Макароны твердых сортов 150—200 г, сыр жирностью до 18% 30 г, салат из красного сладкого перца с зеленью 150— 200 г Вегетарианский борщ 150—200 г, паровая котлета из грудки индейки 150— 200 г, запеченное яблоко /... [Стр.229]

Обед вегетарианский борщ со сметаной - 200 г, мясная котлета с картофельным... [Стр.20]

Обед вегетарианский борщ, отварная курица с отварным рисом, компот из сухофруктов. [Стр.289]

Обед салат, вегетарианский борщ, отварная рыба (треска, хек, ледяная) с отварным картофелем, квашеной капустой, компот. [Стр.140]

Обед вегетарианский борщ с растительным маслом, мясо тушеное с пюре из моркови с кукурузой или отварное с салатом, фрукты или ягоды с сахаром. [Стр.302]

Обед. 1/2 порции вегетарианского борща, 50 г отварного мяса, жареный картофель, желе из лимона или несколько долек лимона с сахаром. [Стр.241]

Супы на овощных отварах, крупяные, вегетарианские, борщи, щи, свекольники из свежей капусты, суп на нежирном мясном бульоне 1 раз в неделю. [Стр.146]

Обед вегетарианский борщ с небольшим количеством сметаны - 250 г, отварной картофель - 150 г, рыба паровая (треска) - 200 г, 1 свежий огурец, томатный сок - 1 стакан. [Стр.25]

Обед вегетарианский борще растительным маслом—250 мл, мясо отварное —55 г, картофельное пюре -150 г, желе фруктовое —100 г. [Стр.39]

Супы на овощных отварах крупяные и вегетарианские. Борщ, щи, свекольник из свежей капусты. Суп мясной нежирный — 1 раз в неделю. [Стр.140]

Обед вегетарианский борщ - 250г, овощной салат -150г, ржаной хлеб - 30г. [Стр.76]

Винегрет 160 г, молоко 100 г, сливочное масло 10 г, ржаной хлеб 25 г. Нежирный творог 100 г, ржаной хлеб 25-30 г. Вегетарианский борщ 250 г, овощной салат 150 г, ржаной хлеб 30 г. Отварная рыба 150 г, ржаной хлеб 20 г. Любая каша, кроме манной, 100 г, молоко 100 г, ржаной хлеб 20 г. [Стр.378]

Обед. Вегетарианский борщ с зеленой фасолью, овощные биточки, некрепкий чай с молоком. [Стр.27]

Супы. Рекомендуются преимущественно овощные на слабых мясном, рыбном, грибном бульонах. Разрешаются также вегетарианские борщи. [Стр.106]

Обед вегетарианский борщ - 250 мл котлеты с зеленым горошком - 200 г ржаной хлеб - 100 г кофе с молоком - 200 мл. [Стр.56]

Вегетарианский борщ. На порцию свекла (80 г), белокочанная капуста (50 г), морковь (20 г), репчатый лук (10 г), корень петрушки, зелень (10 г), томатная паста (10 г), растительное масло (10 г), 1 ст. л. сметаны (10 % жирности), 300 мл воды. [Стр.180]

Обед. Вегетарианский борщ с тертым сыром, отварное мясо с картофельным пюре, ягодный или фруктовый кисель. [Стр.14]

Супы. Рекомендуются молочные, вегетарианские (борщ, щи, овощные с добавлением круп), холодные (свекольник, окрошка),... [Стр.138]

Обед. Вегетарианский борщ (0,5 порции), отварное мясо (60 г), тушенные в растительном масле кабачки (150 г), компот из свежих фруктов без добавления сахара (200 мл). [Стр.33]

Обед - вегетарианский борщ со сметаной, отварная курица с тушеной морковью. [Стр.30]

На второй прием пищи можно взять на выбор рыба, кальмары, овощное рагу, нежирный творог. Кофе и чай в этот прием пищи принимать не рекомендуется, но можно выпить сок, или морс, или компот. Далее -обед с учетом дозволенных продуктов, но так, чтобы всегда в рационе была свекла (вегетарианский борщ, салат из свеклы и т. д.). [Стр.102]