Справочник о здоровье человека

Творог с зеленью

О Помидоры, фаршированные творогом с зеленью, к ним тост или хрустящий хлеб из муки грубого помола... [Стр.75]

Закуска 200 ккал—творог с зеленью на булочках из муки грубого помола с отрубями (с. 43)... [Стр.36]

Второй завтрак 2 хрустящих хлебца с 50 г нежирного творога с зеленью. [Стр.269]

Редис помыть, почистить и натереть на терке. Булочки нарезать ломтиками, намазать творогом с зеленью и посыпать сверху редиской. Сразу же подать на стол. [Стр.43]

Берите на работу бокс с запеченным картофелем, используя в качестве начинки шпинат, обезжиренный сыр и йогурт брокколи, грибы и обезжиренный сыр обезжиренные сыр, йогурт и мелко порезанные помидоры обезжиренный творог с зеленью и томатным соусом. [Стр.9]

Творог с сельдереем. Зелень промыть, просушить полотенцем, мелко нарезать (чем мельче, тем вкуснее). Творог протереть через мелкое сито, добавить сметану и измельченную зелень, подсолить и перемешать. Чтобы творог с зеленью стал более нежным, его можно взбить миксером. [Стр.168]

Творог с зеленью. На 3 порции 200 г творога (172 ккал), 50 г зелени (22,5 ккал). [Стр.174]

Завтрак творог с зеленью - 100 г сыр твердый - 50 г чай с сахаром - 200 мл. Обед рассольник- 250 мл пюре картофельное - 200 г отвар шиповника - 200 мл. Полдник сок ананасовый - 200 мл арахис - 50 г. [Стр.29]

Льняным маслом можно заправить любую кашу, вареный картофель, добавлять его в первые и во вторые блюда. Очень вкусно и полезно заправлять льняным маслом творог с зеленью. [Стр.19]

Ужин — стакан чаю, диетический хлеб и 10 г масла, 50 г творога с зеленым луком, зеленый салат с редиской и ложкой сметаны. [Стр.39]