Справочник о здоровье человека

Салат листовой лимоном

Обед салат листовой с лимонным соком или йогуртом, щи вегетарианские из свежей капусты, рыба жареная, чай. [Стр.275]

Салат с луком и творогом. Вилок листовой капусты, 1 головка лука, 100 г рассыпчатого творога или нежирной брынзы, 2 ст. ложки оливкового масла, черный перец, 1 ч. ложка лимонного сока. [Стр.23]

Ингредиенты тыква - 150г., красная капуста - 100г., авокадо -1.5шт., салат листовой - 3-4 листика, чеснок - 3 зубчика, лимонный сок -1ст.л., соль, масло по вкусу. [Стр.5]

Нарезать тонкими ломтиками редис, огурцы и ревень, листовой салат и зеленый лук измельчить. Все ингредиенты смешать, добавить сахар, соль, сбрызнуть лимонным соком и заправить растительным маслом. [Стр.58]

Листовой салат помыть, обсушить и нарезауть тонкой соломкой. Затем в растительное масло влить лимонный сок и заправить ими подготаовленные листья. Добавить горчицу, соль и перец. [Стр.149]

Обед. Салат из одной моркови, одного кабачка и 50 г листового сельдерея. Для соуса смешать по 1 ст. ложке апельсинового и лимонного соков, соль, перец и немного горчицы. Ломтик зернового хлеба. Горсть орехов с сухофруктами. [Стр.279]

Ингредиенты огурцы свежие - 100 г, салат листовой - 10 г, зелень петрушки - 5 г, картофель - 60 г, зелень укропа - 5 г, яйцо - 1 шт., сметана обезжиренная - 50 г, сахар -5 г, сок лимонный - 5 г, настой из сухофруктов - 400 г. [Стр.52]

Вам понадобится Салат листовой — 100 г, яблоки (зеленые) — 2 шт, огурцы — 2 шт, лимонный сок — 1 ст.л., соль морская. [Стр.66]

Всегда заказывайте большой зеленый листовой салат, но не ешьте пасленовые. Наилучшая приправа к салату - это лимонный сок и оливковое... [Стр.94]

Обед салат листовой с раст. маслом и соком лимона, суп овощной на курином бульоне, курица отвар-... [Стр.278]

Обед салат листовой с зеленью и лимонным соком, рассольник на мясном бульоне, бефстроганов с картофелем, сок яблочный, хлеб. [Стр.280]

Сельдерей, спаржа, различным виды листовых салатов, огурцы, помидоры, патиссоны и цуккини, редис, ревень Лайм, лимон Лимон- ник Чай зеленый, бамбук, базилик, эстрагон, душица, кориандр 10-20... [Стр.72]

Состав креветки 300 г, картофель 4 шт., растительное масло 2 ст. ложки, несколько перьев зеленого лука, 1 красный перец чили, 1 зубчик чеснока, 1 лимон, 1 ст. ложка базилика, листовой салат, соль. [Стр.73]

ИНГРЕДИЕНТЫ кефир - 50 мл морковь - 30 г яблоки - 30 г томаты - 30 г салат листовой - 20 г лимон - 1 шт. [Стр.230]

Завтрак сэндвич с нежирным мягким сыром, помидором и листовой зеленью (кресс-салат, руккола, шпинат) желе из фруктов или ягод, зеленый чай с имбирем и лимоном. [Стр.55]

Для него понадобятся следующие ингредиенты помидоры, болгарский перец, красный и желтый, кукуруза, листовой салат (любые виды салата), сок лимона, красный перец (чили), свежая фасоль, зеленое авокадо и масло холодного отжима. [Стр.127]

Говядина - 0,5 кг, виноград без косточек - 1 кисточка среднего размера, чеснок - 3 зубчика, имбирь, свежий корень - 3 см, соус рыбный - 0,4 стакана, лимон - 1 шт., сахар коричневый - 1 столовая ложка, салат листовой - пучок среднего размера, мята свежая -несколько веточек, соль - по вкусу, перец черный - на кончике ножа... [Стр.100]